Juniorretter
Du hast alle drei Schwimmabzeichen gemacht und bist noch zu jung für das Rettungsschwimmen?
Die Antwort ist ganz leicht: Mach bei uns deinen Juniorretter!
Der Junior-Retter ist die Stufe zwischen dem Kinder- und Jugendschwimmen und dem Rettungsschwimmen. Zunächst werden die Grundlagen des Rettungsschwimmens in einem altersgerechten Rahmen vermittelt, um dann die Prüfung zum Junior-Retter abzulegen.
Alle Kinder schwimmen zunächst in einer Übungsgruppe. Dort werden die Grundlagen der Selbst- und Fremdrettung trainiert, zum Beisapiel das Schwimmen in Kleidung und das Transportschwimmen. Erfolgt die Übernahme in die Prüfungsgruppe, werden dort innerhalb von acht Wochen die praktischen Prüfungen abgenommen. Hinzu kommt eine Theorieprüfung, zu der sich alle Prüflinge und Ausbilder in unserem Jugend- und Ausbildungszentrum treffen.
Nach dem Junior-Retter hast Du die Möglichkeit für das Rettungsschwimmabzeichen der Stufe Bronze zu trainieren. Die Übernahme in die Übungsgruppe für das Rettungsschwimmen erfolgt automatisch.
Voraussetzungen für den Junior-Retter sind das Schwimmabzeichen in der Stufe Gold und das Mindestalter von 10 Jahren. Das Mindestalter muss erst bei Eintritt in die Prüfungsgruppe erreicht sein.
Ausbildungsort
Hüttenweg 41-45
14195 Berlin
Bus X10, M11, 110, 115, 285, 623 nahe U-Bhf. Oskar-Helene-Heim
Ausbildungszeiten:
| donnerstags | 19:30 bis 20:10 Uhr |
Hinweis:
Eine Teilnahme an diesem Kurs ohne das Jugendschwimmabzeichen Gold bzw. unter 9 Jahren ist ausgeschlossen. Entsprechende Anmeldungen können wir leider nicht berücksichtigen!
Jetzt anmelden
Hinweis:
Sollte aktuell kein Kurs ausgeschrieben sein bitten wir Dich, Dich in unserer Interessiertenliste einzutragen. Hier erhälst du die neusten Informationen zum Junior-Retter sofort per E-Mail und auch neue Kurse werden über diese Liste bekannt gegeben.
Interessiertenliste Juniorretter
Aufgrund der aktuellen Auslastung werden die Anmeldungen auf eine Interessiertenliste übernommen. Dort erhältst Du weitere Informationen von uns, wenn ein neuer Kurs geplant ist oder Plätze frei werden. Diese Plätze werden dann im Windhundverfahren vergeben. Bitte nutze ausschließlich die o.g. Interessiertenliste.
Wir bitten um Verständis, dass eMails mit Inhalten wie "Bitte auf die Liste aufnehmen" nicht berücksichtigt werden. An- und Abmeldung zur Interessiertenliste sind ausschließlich von Dir selbst über Homepage möglich, da jeder Schritt per Mail bestätigt werden muss.
In allen Fragen steht Ihnen das Ressort Jugendschwimmen unter der Mailadresse la@st-zd.dlrg.de gerne zur Verfügung.
Prüfungsleistungen
Juniorretter
Inhalte
- Gefahren am und im Wasser - Stehende Gewässer - Fließende Gewässer - Schifffahrtstraße - Küstengebiet
- Selbstrettung - Erschöpfung - Muskelkrampf
- Praktische Übungen im Wasser - Unterarmkrampf - Oberschenkelkrampf - Waden- und Fußkrampf
- Einfache Fremdrettung - Wie kann man anderen helfen? - Transportieren (Schieben, Ziehen) - Schleppen
- Praktische Übungen im Wasser - Ziehen - Schieben - Schleppen
- Beherrschung der Schwimmtechnik - Kraulschwimmen - Rückenkraulschwimmen - Brustschwimmen - Rückenschwimmen ohne Armtätigkeit
Voraussetzungen
- Mindestalter 10 Jahre
- Deutsches Schwimmabzeichen Gold
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfolgt mittels bundeseinheitlicher Fragebögen und umfasst die Kenntnisse von Selbstrettung, Grundverhalten für die Fremdrettung und elementare "Erste Hilfe"
Praktische Prüfungsleistungen
- 100m Schwimmen ohne Unterbrechung, davon 25 m Kraulschwimmen, 25 m Rückenkraulschwimmen, 25 m Brustschwimmen und 25 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung
- 25 m Schleppen eines Partners mit Achselschleppgriff
- Selbstrettungsübung: Kombinierte Übung in leichter Freizeitbekleidung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: fußwärts ins Wasser springen, danach Schwebelage einnehmen, 4 Minuten Schweben an der Wasseroberfläche in Rückenlage mit Paddelbewegungen, 6 Minuten langsames Schwimmen, jedoch mindestens viermal die Körperlage wechseln (Bauch-, Rücken-, Seitenlage), die Kleidungsstücke in tiefen Wasser ausziehen
- Fremdrettungsübung: Kombinierte Übung, die in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: 15 m zu einem Partner in Bauchlage anschwimmen, nach halber Strecke auf ca. 2 m Tiefe abtauchen und zwei kleine Tauchringe heraufholen, diese anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen, Rückweg: 15 m Schleppen eines Partners mit Achselschleppgriff, Sichern des Geretteten
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